FOTO Seminar o ulozi pravilne prehrane i tjelesne aktivnosti u radnom okruženju
– Uloga pravilne prehrane i tjelesne aktivnosti u radnom okruženju – naziv je seminara za poduzetnike koji je održan jučer u Velikoj vijećnici Županijske skupštine u Osijeku. Riječ je o još jednom u ciklusu besplatnih seminara koje Osječko-baranjska županija organizira u okviru projekta „Poduzetnički obzor“ za poduzetnike i sve koji su uključeni u poslovni svijet – objavila je OBŽ, dodajući…
–TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA–
U cilju podizanje svijesti i poticanja na uvođenje pravilnih prehrambenih navika u radnom okolišu, predavanje na temu „Šalica razgovora s nutricionistom“ održala je Ivana Sović iz Nastavnog zavoda za javno zdravstvo Osječko-baranjske županije. Između ostalog, nastojala je nazočne sudionike naučiti koje namirnice mogu zaštiti organizam od kroničnog stresa, kako se može izboriti s manjkom apetita, koje strategije u prehrani mogu doprinijeti poboljšanju probave te jačanju fizičkog i mentalnog zdravlja općenito. Svi sudionici dobili su primjer zdravih recepata.
Predavanje pod naslovom „Zašto je važno vježbati“ održala je Maja Franjković iz Centra za rekreaciju „Core“. Naglasila je kako su redovita i primjerena tjelesna aktivnost neophodni suvremenom čovjeku jer vježbanje pozitivno utječe na fizičko, ali i na mentalno zdravlje, značajno poboljšava kvalitetu života, a koristi vježbanja su mnogobrojne.
–TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA–
Tekst i foto: OBŽ
–TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA–
