Vrati se u formu uz Gym Cycling u Sokolu: Besplatni termini u travnju!
Gimnastičko društvo Osijek-Žito poziva sve zainteresirane rekreativce željne oblikovanja mišića, smanjenje tjelesne težine ili poboljšanja vlastite kondicije na besplatne treninge Gym Cycling programa – javljaju iz Sokola, pojašnjavajući odmah o kakvim je treninzima riječ, i to o besplatnim…
Program Gym Cycling je grupni trening na statičkim biciklima nadopunjen gimnastičkim vježbama oblikovanja, a simulira vožnju vanjskog bicikla – vožnja po ravnini, po uzbrdici, izmjena sjedećeg i stojećeg položaja, sprint. Gym Cycling program je ciljno usmjeren princip vježbanja, jednako namijenjen rekreativcima kao i vrhunskim sportašima, muškim i ženskim bez obzira na starosnu dob.
Naglasak je na intenzitetu treninga gdje si pojedinci mogu prilagoditi intenzitet u skladu sa svojim sposobnostima.
Ovaj princip treninga idealan je za osobe željne mršavljenja i definicije, no i za one s problemima u zglobovima. Zabavan i dinamičan, uz motivirajuću glazbu, Gym Cycling omogućuje psihički odmor i primjeren fizički napor.
O zadovoljstvu provedbom programa i rezultatima istog otvoreno razgovaraju već redovni polaznici Gym Cycling programa.
– Gym Cycling je idealan za sve rekreativce koji žele poboljšati kondiciju te izgraditi muskulaturu cijelog tijela, a pri tome se i odlično zabavati. Trener Boris uvijek se pobrine da trening bude svima zabavan što uvelike olakša sam trening i učini ga zanimljivijim. Rezultate sam vidjela već nakon nekolko treningastoga bih svima preopručila Gym Cycling program – istaknula je Marijana, polaznica Gym Cycling programa.
Svi zainteresirani rekreativci ima priliku prijaviti jedan od tri besplatna termina:
- utorak, 19.4.2022. godine od 18:00 do 19:00 sati
- četvrtak 21.4.2022. godine od 18:00 do 19:00 sati
- petak 22.4.2022. godine od 18:00 do 19:00 sati
Odličnu priliku za rekreativce prepoznao je i trener Boris Čulin koji nestrpljivo očekuje zajednički napredak s novim rekreativcima.
-Gledam na ovo kao odličnu priliku za sve rekreativce željne kvalitetnog treninga i dobre zabave. Gym Cycling cjelovit je program vježbanja koji je primjeren svim dobnim skupniama neovisno o „vježbačkom iskustvu“. Poboljšanje kondicije isnage dolazi vrlo brzo, svega već nakon nekoliko treninga. Stoga se prijavite kako bismo zajedno ostvarili željenje ciljeve – zadvoljno ističe trener Boris, voditelj programa.
Broj mjesta je ograničen, a za sudjelovanje na treninzima obavezna je prijava putem poveznice: https://bit.ly/besplatni-trening-gym-cycling
Foto: GD Osijek-Žito
